芒果是哪里的特产？食用有什么好处？

来源：土流网2020-05-27 17:43:19

芒果口感甘甜多汁，风味独特，除鲜食外，还可制作果汁、果酱、罐头、腌渍、蜜饯、芒果奶粉等副食品。那么，芒果是哪里的特产？食用有什么好处？

一、芒果是哪里的特产？

芒果原产于印度，世界上主要分布在印度、孟加拉、泰国、马来西亚以及中南半岛等地区。我国芒果主要产于海南、云南、广西、广东、福建、台湾等省。

芒果生长的有效温度为18-35℃、枝梢生长的适温为24-29℃、坐果和幼果生长需大于20℃的日均温。世界芒果生产区年均温在20℃以上，最低月均温大于15℃。中国能正常生长结果的产区年均温为19.8-24.1℃，但以年均温21-22℃、最冷月大于15℃、几乎全年无霜的地区为多。

二、芒果食用有什么好处？

1、益胃止呕

食用芒果有助于增加肠胃的蠕动，肠胃的蠕动加快以后，就可以增加消化食物的速度，从而起到止吐、消食的作用。

2、预防夜盲症

芒果之中含有丰富的胡萝卜素，食用之后可以为人体补充维生素A。而维生素A可以帮助维持正常的视觉功能，并增加人在暗环境中的可见能力。

3、抗肿瘤

经过科学实验表明，维生素A及其衍生物有着一定抑制细胞癌变，提高细胞对化学致癌剂抗性能力的作用。食用芒果可以为机体补充维生素A，从而起到抗肿瘤的作用。

4、杀菌

芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

5、抗血脂

芒果中维生素C和胡萝卜素的含量可以降低血液中胆固醇、甘油三酯等脂质的含量，帮助预防坏血病，同时也具有预防动脉硬化及高血压的作用。

6、预防便秘

芒果之中还含有大量的纤维，食用以后可以促进人体的消化系统功能，帮助清除宿便，对预防便秘有着一定的作用。

7、嫩肤美容

芒果中含有丰富的维生素A，该物质在保护视力的同时，对于人体肌肤也有良好的保护作用，可以使肌肤保持良好的弹性。

我们知道，芒果是热带地区的特产，食用的好处颇多，但是不宜多吃，过量食用芒果可能引发肾病；脾胃虚寒、过敏体质、湿热体质、患有皮肤病以及糖尿病的人也不宜食用。另外，它还不能和海鲜、辣椒、菠萝、酒、橘子、大蒜等同吃。