拐枣是哪里的特产？有什么功效和作用禁忌？

来源：土流网2023-11-15 09:39:21

说起拐枣，相信绝大部分农村地区的朋友应该不陌生，因为它在我国分布很广，大概除了东北和西北地区很少见之外，其他地区均有分布，尤其是南方的农村山区里非常常见。那拐枣是哪里的特产？有什么功效和作用禁忌？

一、拐枣是哪里的特产？

拐枣是陕南秦巴山区的特产，主要分布在陕西、河南、甘肃陇南、江西、安徽、浙江、广东、福建、湖北、湖南、广西、四川、贵州、云南等省。这些地区的气候和土壤条件都较适合拐枣的生长，因此成为了拐枣的主要产区。拐枣以其独特的风味和丰富的营养受到人们的喜爱。

二、拐枣有什么功效和作用禁忌？

拐枣有一些功效和作用：

1、解酒排毒

拐枣富含有机酸和葡萄糖，食用后可以扩大血管内的血流量，增强肝脏的解毒功能，有助于加速酒精的分解和代谢，防止酒精对肝脏的伤害，对宿醉有帮助。

2、通便利尿

拐枣中含有大量膳食纤维和天然果胶，这些物质促进肠道蠕动，缩短排便时间，有助于预防和缓解便秘。同时，它含有天然的利尿成分，有助于预防水分滞留，促进多余水分的代谢，对水肿和小便不畅有一定的调理作用。

3、止痉

拐枣中的皂苷和烟酸等成分可以作用于中枢神经系统，增强人体的抗惊厥能力。在抽搐或肌肉痉挛等情况下，拐枣可以缓解症状。此外，对于风湿性骨痛和肢体麻痹，多吃拐枣也有一定的辅助治疗作用。

食用拐枣时需要注意的禁忌：

1、胃酸过多或胃部不适

拐枣味道酸，过量食用可能引起胃部不适，特别是对于胃酸过多的人，应避免食用过量。

2、体质寒凉者

拐枣属于冷性水果，体质寒凉、易感冒的人在寒冷季节或生理期应适量食用，以免增加寒邪。

总之，拐枣药效强、药用多、药性好，不愧为药材里的“扫地僧”，能解决不少问题。但也要辩证使用，不能乱用。