鲫鱼不能和什么一起吃？这些禁忌人群更要注意！

来源：土流网2018-11-01 15:22:25

鲫鱼是家庭中和餐馆饭店里常常被用来做汤和红烧的食材之一，因为物美价廉广受食客的喜爱，那么在吃鲫鱼时有哪些是禁忌人群呢？它不能和什么食物一起吃呢？

一、关于鲫鱼的简介

1.我们日常中吃的鲫鱼是经过人工养殖和选育，主要是以植物为食，是我国重要的经济食用鱼类之一，在每年的2-4月和8-12月都是鲫鱼最为肥美的时候，喜欢吃鲫鱼的朋友可千万不要错过哦。

2.鲫鱼的头部和鲤鱼略为相似，腹部为浅白色且中大，背部隆起成深灰色，整体呈流线型，一般的鲫鱼体长在15到20厘米。其体表鳞片大体内刺比较多，所以在食用的时候要注意不要被鱼刺卡喉咙了。

3.鲫鱼味甘性平，可入脾、胃、大肠经，对于治疗脾胃虚弱、水肿、溃疡、淋病等都有一定效用。而且鲫鱼的蛋白质和矿物质含量较为丰富，所以很适合体虚、产后妇女和饮食不振等人群的食用。

二、鲫鱼不能和什么一起吃

食用鲫鱼的好处虽多，但是在烹饪和食用鲫鱼时要注意不能和以下的食物一起吃。

1.鲫鱼不能和山药、茶、猪小排、鸡肉一起吃：鲫鱼和这些食物一起食用容易影响人体的营养吸收，所以在食用鲫鱼时，最好还是间隔一段时间再去食用其他的。

2.鲫鱼不能和雪里蕻、芥菜一起去吃：芥菜和雪里蕻如果是搭配鲫鱼食用可能比较容易出现水肿哦。

3.鲫鱼不能和乌鸡、蜂蜜、猪肉一起吃：鲫鱼和这些食材一起食用可能会引起身体不适、恶心呕吐和中毒情况的发生，所以在食用时要尽量避免。

4.鲫鱼不能和冬瓜、猪肝一起去吃：它们一起吃可能会减低营养还有刺激作用。

5.鲫鱼不能和麦冬一起吃：麦冬是有养阴生津的作用，和消肿利水的鲫鱼时不想协调的。

6.鲫鱼不能和大蒜、砂糖一起吃：大蒜和鲫鱼吃容易出现胃痉挛的情况；而糖则容易和鲫鱼里的酶和活性物质发生发应，影响身体健康。

虽然鲫鱼不能和以上的食物一起吃，但是和下面的食物一起吃又事半功倍的效果哦。

三、鲫鱼的禁忌人群

鲫鱼除了和上述一些食物不能够一起吃之外，下面的讲到的这些人群也要少吃或者不吃鲫鱼。

1.一般患有恶性肿瘤、支气管哮喘病、皮肤湿疹和荨麻疹的人群要少吃或者是不吃鲫鱼，避免加重或者影响病情。

2.在感冒发热期间的人群也不要去食用鲫鱼，以免影响康复。

3.对于鱼类过敏的人群就更加不要食用鲫鱼了。

4.患有痛风的人群也要注意少吃和不吃鲫鱼，因为鲫鱼里面含有的嘌呤是可能会加重病情的。

虽然有些人群不能食用鲫鱼，但是像产后妇女、肾炎浮肿、脾胃虚弱失调和痔疮出血等人群还是很适合食用的，不过鲫鱼的肉虽鲜美，但小刺还是很多的，所以在吃鲫鱼时要小心鱼刺，若是卡喉咙比较严重的要及时的去就医哦。