萝卜多少钱一斤？不能和什么一起吃？有哪些作用及功效？

来源：土流网2017-11-08 14:25:13

萝卜是我们日常生活中最常见的一种蔬菜，老人们都说萝卜是小人参，可见其营养价值极高，老少皆宜。那么，萝卜多少钱一斤？不能和什么一起吃？有哪些作用及功效？据蔬菜批发市场了解，萝卜价格在一块到三块钱一斤，是典型的平价蔬菜。

萝卜不能和什么一起吃？

1.白萝卜和胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。

2.白萝卜和猪腰：影响消化。

3.胡萝卜和山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

4.胡萝卜和山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。

5.胡萝卜和白酒：一起吃易使肝脏中毒。

萝卜有哪些作用及功效？

1.萝卜是地道的保健食品，能促进新陈代谢、增进食欲、帮助消化，可以化积滞，用于食积胀满、痰咳失音、吐血、消喝、痢疾、头痛、排尿不利等。

2.萝卜可以“利五脏，轻身益气，令人白净肌肉”。它还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

3.萝卜可增强肌体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要意义。

4.常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。