来源:土流网2019-06-28 17:40:56
如果是芒果果皮上有黑点,去掉果皮后就可以吃了;但如果是果肉上有黑点就不能吃了。另外,适当的吃一些芒果对身体也是有好处的,下面就来了解下关于芒果的功效。
芒果有哪些功效作用?
1.美化肌肤
芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
2.防治高血压、动脉硬化
芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
3.防治便秘
芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
4.防癌
芒果含有大量的维生素A,适当食用有一定的抗癌效果。
5.杀菌
芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,它还具有抑制流感病毒的作用。
芒果除了果实能吃,叶子能提取抑菌物外,它的树皮还能作黄色染料,木材能作家具舟车等。
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