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柚子的热量

来源:土流网2019-05-16 15:07:32

柚子热量是38大卡/100g,1个柚子(可食部分828.0克)含有热量339大卡,需要打篮球60.7分钟消耗完。

一、吃柚子会不会发胖?

柚子所含热量极低。所以吃柚子不会长胖。柚子是一种减肥水果,多吃不会胖,反而会减肥。但是食用要适量。

二、这几种情况是不能吃柚子的

1.空腹不要吃;

2.生病吃药的时候不要吃;

3.胃肠不好的人不要吃;

4.有肾脏方面疾病的人不要吃;

5.有关节炎、骨刺、类风湿等毛病的人尽量不要吃。

总结:以上内容就是土流网小编为大家整理的有关柚子热量的介绍,希望能帮助到有需要的小伙伴。

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