来源:土流网2018-12-18 17:15:12
大家都知道,蓝莓是一种清淡芳香,甜酸适口的水果,具有极强的药用价值及营养保健功能,是人类五大健康食品之一,被称为“水果皇后”、“浆果之王”。那么,什么是蓝莓?
一、什么是蓝莓?
1、蓝莓意为蓝色浆果,是杜鹃花科、越橘属多年生灌木小浆果果树,因果实呈蓝色而得名,起源于北美,我国主要产在长白山、大兴安岭和小兴安岭林区。
2、蓝莓的果实为球形,颜色为蓝色,果实平均重0.5-2.5g,最大重5g,可食率为100%,果肉细腻、种子极小,甜酸适口,且具有香爽宜人的香气。
3、蓝莓果实富含营养元素,其中,花青苷色素含量很高,是苹果、葡萄等水果的几倍甚至几十倍,氨基酸含量也很高,比氨基酸含量丰富的山楂还高。
4、蓝莓有保护视力、增强免疫力、提高脑力、强壮骨骼、降低血糖、防止膀胱炎、预防癌症、减小肚腩、防治便秘等功效,但是要注意,腹泻时勿食,也不要和牛奶等乳制品同食。
二、蓝莓和越橘有什么区别?
区别1、物种不同:蓝莓和越橘都是杜鹃花科、越橘属植物,但是属于不同种的物种。
区别2、产地不同:蓝莓主要是指在美国、澳洲、新西兰、智利等地区栽培的浆果类植物;越橘主要是指在芬兰、瑞典等北欧国度自生的浆果类植物。
区别3、果实不同:蓝莓是近球形的,颜色是蓝色,果肉颜色和果皮不一致;越橘是近球形的,颜色是蓝色或者红色,果肉颜色和果皮是一致的;越橘比蓝莓更小,但味道却更浓郁。
区别4、营养不同:蓝莓中含有的花色苷比越橘的低,越橘要高出4-5倍,且越橘含有天然视紫质和类黄酮,在改善眼睛视力方面效果更好。
区别5、价格不同:蓝莓的价格比较低,由于有效物的含量较低,一般流于普通食品的阶层;越橘的价格要高很多,多被用于作为保健食品的原料进行销售。
三、蓝莓和黑加仑有什么区别?
区别1、科属不同:蓝莓是杜鹃花科、越橘属、野生莓种;黑加仑是虎耳草科、茶藨子属、黑茶藨子种。
区别2、植株不同:蓝莓的叶子是卵圆形的,花是钟形的,颜色从白色、桃色到红色都有,花期2-4月;黑加仑的叶子是近圆形或心脏形的,花是近钟形的,颜色是浅黄绿色或浅粉红色的,花期5-6月。
区别3、果实不同:蓝莓是近球形的,颜色是蓝色,黑加仑是近圆形的,颜色是黑色的;相比而言,黑加仑单颗比蓝莓大一些,颜色比蓝莓偏黑一些,且蓝莓表面会有一层比较明显的白霜。
区别4、营养不同:蓝莓的花青苷色素和氨基酸含量比较高,除了鲜食,还可以做成蓝莓酱、蓝莓汁、蓝莓派等;黑加仑的维生素C含量较高,主要供制作果酱、果酒及饮料等。
区别5、口感不同:蓝莓皮较薄,籽极小,比较好嚼,吃起来酸甜适中;黑加仑皮偏厚一些,籽要大一点,没那么好嚼,吃起来甜带酸味。
以上是对什么是蓝莓的解释及和越橘、黑加仑的区别介绍,希望对大家有用。
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