西瓜和桃子能一起吃吗？是否会中毒？

来源：土流网2018-10-08 16:43:47

西瓜和桃子同属夏季水果，因其特有的清香和口感而各自收获了不少“铁粉”，然而近来网络上盛传“医生说桃子和西瓜一起吃会立即丧命”的消息被疯狂传播，引起了不少恐慌。那么究竟西瓜和桃子能一起吃吗？是否会中毒？

一、西瓜和桃子能一起吃吗？会中毒吗？

为了给既爱吃西瓜也爱吃桃子的自己一颗定心丸，本人咨询了几位营养专科的医生，得到的答案是这样的：

1、西瓜和桃子可以一起吃

从医学和营养学角度来说，我们平常说的“食物相克”是没有科学依据的，里面存在很多的偶发性，有时候吃了桃子和西瓜后出现不适症状，这里面的原因是有很多的，比如食物本身是否卫生？里面有没有寄生虫？是不是吃的方法不当？或者自己本身是过敏体质，刚好对这两种食物过敏？

2、西瓜和桃子一起吃不能吃多

西瓜和桃子二者虽然可以一起吃，除特殊情况外，一般不会引起中毒，但是如果一起吃多了，的确是会引起肠胃不适的，比如胃胀、腹泻等，尤其对于肠胃本身比较脆弱的人群来讲，还是不要在吃西瓜的同时吃桃子，另外平时在饮食上也要注意以不刺激肠胃为原则加以克制和选择。

二、西瓜不能和什么一起吃？

前面讲了，所谓的“食物相克”其实是因人而异的，有的人任你怎么吃就是没事，而有的人只要稍微吃的东西没那么讲究就会引起急性肠胃炎甚至更严重的病症，因此还需我们自己对自身的身体情况做到足够清晰的了解。

不过，由于西瓜是寒性较强的水果，在食用上也最好是清楚下其注意事项，比如尽可能不要和以下热性或者温性水果同食：

1、西瓜不要和羊肉、狗肉一起吃：在肉类中，羊肉和狗肉是“温补代表”，吃了羊肉和狗肉再吃西瓜不仅会降低它们的温补功效，还容易引起脾脏和胃的胀痛，通常会腹泻一两天左右。

2、西瓜不要和蜂蜜一起吃：一方面如果西瓜和蜂蜜同食会大大加速我们体内的肠道蠕动速度，引起腹痛腹泻的可能性比较大，另一方面蜂蜜能促进西瓜中维生素C的氧化，不易于营养的吸收。

3、西瓜不要和鱼虾、鸡蛋、牛奶类一起吃：鱼虾、鸡蛋和牛奶以免的蛋白质含量比较丰富，如果和西瓜一起吃容易造成消化不良。

4、西瓜不要和山竹、绿豆等特别性寒的食物一起吃：西瓜本身就很凉，不应吃多，再吃性寒的食物，那对我们的胃脏来讲还是比较“残忍”的。

三、桃子不能和什么一起吃？

而和西瓜相反，桃子是温热性的水果，因此在食用搭配上要忌大热大寒。

1、桃子不宜和酒类一起吃：吃桃前后2个小时内不宜喝酒，尤其对于体质比较虚弱的人来讲，不仅容易流鼻血还可能诱发急性肠胃炎。

2、桃子不宜喝李子、柿子一起吃：容易造成大便出血。

3、桃子不宜和海鲜和淡水鱼虾类一起吃：容易引起肠胃不适，腹泻呕吐等症状。

总的来讲，一般人在吃了西瓜和桃子之后不会有太大的反应，但注意要控制摄入量，如果是患有肠胃疾病或者孕妇、儿童、糖尿病患者等特殊人群，那么最好不要将二者放到一起吃，或者要在咨询医生后按照医嘱食用。