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在池塘水沟里面有这样一种虫子，长得像蟑螂，但是它的真实名字叫龙虱，也被称为水鳖，在广州地区龙虱价格能卖到上100元一斤，那么龙虱怎么吃最好？主要有哪些作用禁忌与功效呢？

一、龙虱简介

1、龙虱别名，由于地方不同，各地叫法会不一样有的地方叫泽劳，叫黑壳虫也有、叫水龟子的也有、叫射尿龟的也有、叫小龟子的也有等等，称呼是有很多种的。

2、龙虱生长地区，一般常见于农村的池塘、水沟、水草比较多的地方。

3、龙虱喜欢吃什么食物

（3.1）龙虱幼虫的时候喜欢吃小鱼和蝌蚪为主。

（3.2）如果是人工养殖龙虱的话，一般喂食玉米粉、米糠、带有甜味的水果为主。

4、龙虱主要品种

（4.1）三星龙虱

（4.2）黄边大龙虱

（4.3）三斑龙虱

（4.4）锦龙虱

（4.5）墨龙虱

5、龙虱主要产地广东、湖南、福建、广西、湖北等省。

二、龙虱怎么吃最好？

1、龙虱怎么吃最好之和味龙虱

将买回来的龙虱用煮开的水浸泡帮小时左右就可以，再加入油和盐待龙虱入味，然后用水蒸熟就能食用。

2、龙虱怎么吃最好龙虱瘦肉汤

主要做法是用开水烫死烫死龙虱，猪瘦肉洗干净，把全部用料放入锅里，在加入红枣，煲汤2个小时就能食用啦。

3、龙虱怎么吃最好龙虱泡酒

把买回来的龙虱用煮开的水烫死，晒干，然后放入酒瓶里面，再加入枸杞和白酒就可以了，封上一段时间即可食用。

4、龙虱怎么吃最好椒盐龙虱

这个比较简单啦，把买回来的龙虱处理好，然后爆炒就行，也可以做成口味的。

三、龙虱有哪些功效与作用？

1、龙虱主要功效

（1.1）龙虱主要功效滋补强壮

有的人身体比较虚弱，需要进补，但是又不知道选择什么产品好，这时候可以选择龙虱，它有滋补强壮的功效。

（1.2）龙虱主要功效美容健肤

龙虱含有丰富的蛋白质，女孩子吃了会美容健肤，能够使你面色红润，精神饱满。

（1.3）龙虱主要功效治尿频

尿频症状一般是尿痛、尿急是尿道发炎引起的，我们可以用龙虱煲汤喝可以治疗尿频。

（1.4）龙虱主要功效治腰膝乏力

腰膝是对人体比较重要的部位，如果长期腰膝乏力会导致人的身体发生很多病症，所以腰膝乏力的可以用龙虱煲汤喝治疗。

（1.5）龙虱主要功效活血

一般气血不足的就需要活血，吃龙虱能帮助你起到活血的功效。

2、龙虱主要作用

（2.1）龙虱主要作用补肾

在现代生活当中，补肾是男性中比较流行的，所以如果你想要补肾，但是又不想吃药，你可以吃龙虱来补肾。

（2.2）龙虱主要作用治老人夜尿多

老人一道晚上就会出现尿多的情况，一晚上要起来好几次，这是肾亏的原因，吃龙虱可以治老人夜尿多的情况。

（2.3）龙虱主要作用治小儿疳积

小儿疳积主要是因为喂养的不当引起的，导致脾胃受损。吃龙虱能缓解小儿疳积。

（2.4）龙虱主要作用美容美白

美容美白是现代生活当中女性必备的，因为简单白了就会好看，爱美之心人皆有之，所以吃龙虱可以达到美容美白的效果。

（2.5）龙虱主要作用抗衰老

龙虱含有一些氧化物歧化酶，可以起到预防衰老和抗衰老的作用。这个是每个女性和男性朋友必须要预防的。

（2.6）龙虱主要作用防癌抗癌

现在防癌抗癌是每个人必须要知道的事情，由于现在饮食的不规律和农药的喷晒，都会导致癌症，吃龙虱可以防癌抗癌。

（2.7）龙虱其它作用

龙虱其它作用可以治疗前列腺肥大、妇人虚弱、白带清稀而多、治高血压、肥胖症等等。

四、龙虱的副作用

一般人都可以吃龙虱的。其中上文也有提到小孩、老人都可以食用，还有医疗效果。

注意：如果是对龙虱过敏的千万不能吃，那样会加重过敏原，导致身体瘙痒。