白芝麻价格多少钱一斤？怎么吃比较好？有哪些功效及作用？

来源：土流网2018-01-05 15:07:08

白芝麻为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质，深受消费者喜爱。那么，白芝麻价格多少钱一斤？怎么吃比较好？有哪些功效及作用？

白芝麻价格多少钱一斤？

据白芝麻价格网统计：2018年1月5日白芝麻价格如下：

湖北武汉白沙洲农副产品大市场有限公司-白芝麻价格：10.00元/公斤

山东匡山农产品综合交易市场管理有限公司-白芝麻价格：18.00元/公斤

河南万邦国际农产品物流股份有限公司-白芝麻价格：9.90元/公斤

北京大洋路农副产品批发市场-白芝麻价格：13.80元/公斤

2018年1月5日白芝麻平均价格如下：11.85元/公斤

白芝麻怎么吃比较好？

1.芝麻可榨制香油（麻油），供食用或制糕点；种子去皮称麻仁，烹饪上多用作辅料；

2.芝麻仁外面有一层稍硬的膜，把它碾碎才能使人体吸收到营养，所以整粒的芝麻应加工后再吃；

3.炒制时千万不要炒糊。

白芝麻有哪些功效及作用？

1.白芝麻含有大量的脂肪25%~50%和蛋白质8%~20%，还有糖类3%~10%、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；白芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；

2.白芝麻中含有丰富的维生素e，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症；

3.白芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

1.在播种前，整地施肥、增加地墒、选好优良品种，再用新高脂膜拌种（可与种衣剂混用），能驱避地下病虫，隔离病毒感染，不影响萌发吸胀功能，加强呼吸强度，提高种子发芽率和出苗率。

2.间苗定苗：要在3—4片真叶以前定苗，间苗至合理的密度。幼苗移栽后，喷施新高脂膜，可有效防止地上水分不蒸发，苗体水分不蒸腾，隔绝病虫害，缩短缓苗期，快速适应新环境，健康成长。

3.中耕除草、灌溉排水、合理施肥：从出苗到始花要勤中耕（封行以后不可再中耕），中耕结合培土，有利于排水防渍，防止倒伏。芝麻对土壤水分反应最敏感，既怕渍涝，又不耐长期干旱，因此必须注意灌溉和排水。喷施新高脂膜提高养肥的有效成分，不怕太阳暴晒蒸发，能调节水的吸收量，防旱防雨淋。

4.防病虫害：芝麻常见病害有：立枯病、红色根腐病、花叶病、变叶病等，虫害有：小地老虎、刺蛾、斜纹夜蛾、金龟子、萤火虫等，根据植保要求适时喷洒针对性药剂，进行灭杀防治，喷施新高脂膜，大大提高农药和养肥的有效成分。

5.开花期：除保证水肥充足外，要适时喷施壮穗灵，提高受粉、受精、灌浆质量，增加果荚坐果率，籽实饱满，达到产量提高。