观音茶属于什么茶

来源：土流网2019-07-11 10:44:59

观音茶属乌龙茶，在我国的华北及陕西、甘肃、青海、湖北、四川、云南等地有分布，一般在夏季进行采叶、晒干。那常喝观音茶都有哪些好处？

喝观音茶都有哪些好处？

1.解毒消食去油腻

茶叶中有一种叫黄酮的混合物，具杀菌解毒作用，是一种很好的保健饮料。

2.防癌

观音茶中的硒含量很高，而硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病，抑制癌细胞发生和发展。所以常喝观音茶有一定的防癌效果。

3.促进智力发育

茶叶是碱性饮料，碱性显著，因此常饮能调节人体酸碱平衡，提高人的智商。另外，观音茶中维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高，这些物质同样被科研证实，与大脑发育关系密切，对提高人的智力产生良好影响。

4.提神益思

观音茶中含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。

一般来说，每天喝茶的最佳时间是在饭后的一个小时，有助于我们解油腻、除口臭的等。