无花果怎么吃治痔疮？吃新鲜的还是干的？一天吃多少最好？

来源：土流网2018-08-09 11:35:38

又到了无花果上市的季节，大家知道无花果除了清热润肠之外，还有一大神奇功效——治疗痔疮！那么无花果怎么吃治痔疮？吃新鲜的还是干的？一天吃多少最好？每年的7月底到10月初都是无花果采摘的好时节，大家赶紧约起来吧！

一、无花果怎么吃治痔疮？

1、无花果炖猪蹄

和以往炖猪蹄的方法类似，只需先将无花果洗干净然后对半切开（无需剥皮），然后和剁成块了的猪脚一起放入炖锅即可。

经验：此时加入几片泡发了的干金银花对于缓解痔疮带来的不适感会更有疗效。

2、无花果冰糖雪梨羹（水）

这个适合“便秘+痔疮”同时发作的时候吃，能够很快消肿止痛的同时滋润肠道，对于其带来的难受症状有明显的改善效果。

具体做法简单易学，将无花果和雪梨削皮放入汤锅或者炖锅，加入少量冰糖和适量水，可以根据自己的实际情况选择做水还是羹，前者只需放一起煮20分钟即可，后者则煲的时间要久1个小时左右，因此需要多加些水。

3、无花果叶煮水

新鲜的无花果叶一般市场上很难买得到，要去农村或者果园区采摘一些才行，一些诊所和中药店有现成的干叶买，都是可以的，只是新鲜的要注意在煮之前洗干净并放清水里泡30分钟，去除农药残渍。

然后将3片无花果叶、5颗花椒以及适量水放入瓦罐或者铁锅里煮10-15分钟然后趁热饮用。多余的可以用来进行坐浴，结合起来效果更好。

这种方法对于改善痔疮脱肛、红肿、出血等都有显著的消除疗效。

二、新鲜无花果能直接吃吗？还是要晒干了吃？

无花果吃新鲜的和晒干了吃果脯都是可以的，就看你个人更偏好哪种口味了。

新鲜的无花果可以在去皮之后，直接吃里面的红色果肉，味道很甜还带点清香。嫌麻烦的可以再无花果顶部横着切一个圆口，用勺子舀着吃也受到很多人的喜爱。

将无花果晒成果脯吃则会更加方便些，可以作为平日里的爽口小零食，什么时候想吃了，随吃随取即可，而且吃起来不会那么甜腻。

三、无花果一天吃多少最好？

无花果虽然可以缓解痔疮带来的各类症状，但是却不能够吃得太多，因为它属于高糖类水果，吃多了难得消化反而适得其反，不易排便加重便秘。

不论是何种吃法，一天最多吃2个是比较合理的。

四、无花果皮可以吃吗？

无花果的皮试可以吃的，但是有一点点涩味，不少人还挺喜欢这种涩味和果肉的甜味混在一起吃呢！

不过如果是想连着果皮一起吃最好将无花果泡上一二十分钟，而且不能吃多了，会影响消化。

五、吃无花果的禁忌是什么？

关于吃无花果的禁忌，针对的主要是下面这些人群：

1、拉肚子的人不要吃无花果，容易会加重腹泻。

2、无花果过敏者，比如出现喉咙痒、长疹子、腹泻等症状立即停食去医院就诊。

3、肠胃溃疡患者勿食，因为无花果会刺激肠道会增加胃酸的分泌，加重肠胃负担和病情。

4、糖尿病患者不要吃，无花果糖分太足了，切记不要贪食。

5、孕妇、产妇不可多吃，无花果对于孕产妇来讲有消肿、下奶开胃的效果，但是由于其含糖量高，不能吃多了，以防止出现妊娠糖尿病或者乳糖过高会影响宝宝发育。