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秋葵，是一种常见的蔬菜，具有浓郁的独特风味，以及丰富的营养价值。在正常情况下，秋葵是一种非常健康的食材，但并不是所有人都适合食用。秋葵哪些人不宜吃？秋葵的功效与作用有哪些？

一、秋葵的功效与作用

秋葵具有多种营养成分和健康功效，下面是一些主要的功效与作用：

近年来，秋葵在日本、台湾、香港以西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。那么秋葵的做法有哪些？这样做好吃又简单！

一、秋葵的做法有哪些？

1、秋葵炒鸡蛋

准备食材黄秋葵；鸡蛋；食盐；生抽；香油；植物油等。首先将提前准备好的秋葵洗干净取蒂，斜刀切片，接着在碗里打入两个鸡蛋，放入盐、清水、料酒打散，锅内放入油并烧至七成热，然后倒入蛋液翻炒成块，放入秋葵翻炒一分钟，最后放入盐鸡精等佐料炒匀即可。

近年秋葵的鲜果以蔬菜形式进行销售和出口，带来了可观的经济效益。那么秋葵一亩地种多少棵苗合适？能收多少秋葵种子？能连续种几年？一年有多少收入？

秋葵一亩地种多少棵苗合适？

从不少秋葵种植户反馈的建议来看，通常一亩地种植2500株左右的秋葵苗时比较合适的。

市面上的黄秋葵和红秋葵都是较喜爱的蔬菜，黄秋葵与红秋葵都属于锦葵科秋葵的一种，生长特性与食用效果都一样，只是在植株颜色与嫩荚颜色有区别，黄秋葵是绿色的，红秋葵是红色的。那么红秋葵、黄秋葵几月能种?适合在哪些土地上种植?怎么种高产?

红秋葵、黄秋葵几月能种?

红秋葵：

秋葵是一种形似青椒却不辣的一年生草本植物，现在秋葵越来越受人喜爱，大家可以自己在家种植，方便又健康。那么2017年的秋葵多少钱一斤呢？秋葵果荚脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。大棚秋葵3月新上市，有的地方批发价格都达到每公斤20元，可以说是高价了，要等到地生的秋葵6、7月大量上市时价格才会回落，到那个时候价格与3月底可谓天差地别，去年价格低时卖到1.9元/斤甚至更低。

下面介绍秋葵的一些种植方法。

【阳台种植方法】

秋葵是一种一年生草本植物，也叫黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄。果荚脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。2018黄秋葵多少钱一斤?秋葵适合南方什么时候种植?

黄秋葵多少钱一斤？

根据最新市场消息如下：2018年2月9日黄秋葵平均价格如下：21.64元/公斤 (上涨25.7%)

秋葵适合南方种植吗?

秋葵是近几年的一种畅销蔬菜，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，更是适合老年人食用的保健食品，那大家知道秋葵一般是什么时间种植的吗？秋葵最佳收获时间是什么时候？怎么做好吃？下面就给大家介绍一下秋葵吧。

秋葵锦葵科秋葵属性，亦称黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄。中国江西省的萍乡以及国内南方地区有种植，因其长相酷似辣椒，又称“洋辣椒”。

秋葵什么时间种

秋葵的种植方法及注意事项：黄秋葵又名羊角豆、秋葵、咖啡黄葵等。属锦葵科一年生草奉植物。2000年前埃及首先栽培，现世界各地均有分布，以美国壤多。近几年从中国台湾、日本引进中国大陆栽培。

近几年从中国台湾、日本引进中国大陆栽培。黄秋葵的食用攥分为蒴果，羊角形，横断面为五角形或六角形，含有丰富的维生寨A、维生素B、维生素C，以及铁、钾、钙等微量元素，是具有较高营养价值的新型保健蔬菜。其嫩荚肉质细嫩，还含有一种黏性糖蛋白，有保护肠胃、肝脏和皮肤黏膜的作用，并有治疗胃炎、胃溃疡及痔疹的功效。可用来炒食、做汤、凉拌，风味独多国家作为运动员食用的首选蔬菜。其叶、芽、花也可食用。干种子能提供油脂和蛋白质，也可作咖啡的添加剂或代用品。花、种子、根均可入药，对恶疮、痈疖有疗效。其产品可大量加工、出口，深受国内外消费者喜爱。

　　现在的农村早已不是像过去那样靠种粮食了，我国一直在提倡新农村建设，大力提高农民的生活水平，有一部分政策也在向农村倾斜，因此在农村创业也变得更加容易了，也许会有人说，农村能创什么业，今天本文要给大家介绍的项目还是离不开土地，农民一辈子都对土地有感情，但是在土地上我们依然可以“种”出百万富翁。

　　1、啤酒大麦

　　项目特色

　　现在的农村早已不是像过去那样靠种粮食了，我国一直在提倡新农村建设，大力提高农民的生活水平，有一部分政策也在向农村倾斜，因此在农村创业也变得更加容易了，也许会有人说，农村能创什么业，今天本文要给大家介绍的项目还是离不开土地，农民一辈子都对土地有感情，但是在土地上我们依然可以“种”出百万富翁。

　　啤酒大麦

　　【项目特色】

　　我国现在是世界啤酒生产第一大国，每年生产啤酒所需的大麦量在300万吨左右。由于国产啤酒大麦的品质不高，有20% 左右还需要进口，这就为国内啤酒大麦种植市场提供了巨大空间。目前，甘肃地区农户种植啤酒大麦共约220万亩，年产量达90万吨，目前该品种和种植模式已被推广到新疆、内蒙古、青海等地。