沙田柚的功效与作用有哪些？什么时候上市？和蜜柚相比哪个更好吃？

来源：互联网2018-10-16 23:03:17

沙田柚果大形美、味甜蜜、耐贮藏，果实为葫芦形和梨形，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清，深受大众喜爱。那么沙田柚的功效与作用有哪些？什么时候上市？和蜜柚相比哪个更好吃？

一、沙田柚的功效与作用

1、去除色斑：柚子里面含有丰富的维生素c，这种物质能够使皮肤中的色斑减退，把柚子切开之后浇上一些蜂蜜，然后轻轻的涂抹、按摩皮肤，这样能够很好的美白皮肤

2、紧致肌肤：柚子里面含有大量的维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能使我们的皮肤更加紧致，保持在一个最佳的状态

3、减少中风：柚子里面含有一种黄酮类物质，这种物质能够有效的降低人们患有中风的可能性，这种氧化剂在我们的身体之中能够起到增强血管功能以及消炎的作用，经常吃柚子能保护我们的大脑

4、有利于减肥：柚子中含有的一种化合物能够有效的加快脂肪进行燃烧，所以柚子也是一种天然的减肥水果。

5、保护心脏：每天吃一个柚子能够有效的降低人体之中的坏胆固醇以及甘油三酯，特别是深红色的柚子，对心脏健康效果更好，因为他含有的氧化剂更高

6、预防糖尿病：吃过柚子的人都知道，柚子中带有一种独特的苦味，不要嫌弃它不好，这种苦味就是柚子皮素对身体具有很好的保健作用。柚皮素能够有效的帮助治疗糖尿病，能够有效的体改人体对于胰岛素的敏感性。

二、沙田柚什么时候上市？

沙田柚一般10-11月份上市，最近一大批新鲜的沙田柚上市了，各地的市场价格也纷纷新鲜出炉。在南方地区售价相对便宜一点，很多地方的售价普遍由刚上市的7-8元降到了现在的5元一斤左右，批发价方面要控制在2-3元左右的底部，且价格维持相对平衡。北方的话由于货物运输距离较长，所以沙田柚的价格相对会高一点，目前批发价都维持在3元以上，多的达到了4元每斤。

三、沙田柚和蜜柚相比哪个更好吃？

这个还是得看个人的口味吧，沙田柚清香纯甜，果肉爽脆，口齿留香，而蜜柚汁多肉厚，酸甜可口，喜酸的人群可能会更偏好蜜柚一些。

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