质脆味甜的福州龙眼什么时候成熟上市？功效与作用有哪些？

来源：互联网2018-10-30 23:39:11

龙眼又称桂圆，益智。中国的西南部至东南部栽培很广，福州龙眼就是典型的代表之一。一串串沉甸甸的果实，不同品种的龙眼个头有大有小，但颗颗饱满，质脆味甜，非常诱人。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可提高热能、补充营养。福州龙眼批发价格多少钱一斤?什么时候成熟?功效与作用有哪些?

一、福州龙眼批发价格多少钱一斤?

龙眼盛产期果园收购价每公斤只有人民币2元，品质上乘的龙眼也最多不过4元左右。一般根据市场具体情况而定，龙眼价格会受到产量、品质、地区等因素影响。

二、福州龙眼什么时候成熟?

福州龙眼成熟期主要集中在9月中旬-10月中旬。白露时节，荔枝早已下市，而与此同时，龙眼已团团簇簇，挨挨挤挤，缀满了枝头。对老福州来说，在这一天，吃一碗白粥配龙眼，是迎接秋天最好的方式。

三、福州龙眼功效与作用有哪些?

1、养血安胎

龙眼中的铁和维生素比较多，能够减轻宫缩和小腹下垂的疼痛感，因此能够加速孕妇的代谢对胎儿的发育也有利，因此龙眼具有安胎的作用。

2、益气补血，增强记忆

龙眼中含有丰富的葡萄糖及蔗糖，具有较高的含铁量，不仅能够提高热能、补充营养，还能促进血红蛋白的再生，具有补血的做作用。桂圆的肉对脑细胞特别有益，能够增强人们的记忆力，同时也能消除疲劳。

3、降脂护心

龙眼肉可以降血脂，同时增加冠状动脉的血流量，还能够缓解衰老过程，达到降脂护心的功效。

4、抗菌，抑制癌细胞

龙眼对肿瘤的抑制率高达90%以上，对癌细胞的抑制具有一定的作用，在临床中给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，能够改善90%的症状，能够延长约80%的寿命。

四、龙眼食用禁忌

很多人在平时生活中都非常喜欢吃龙眼，尤其是新鲜的龙眼肉更受到大家的欢迎，而且龙眼肉中的营养非常的丰富，这就是大家明知道上火却仍然爱不释手的原因。专家指出龙眼肉还具有很好的增强食欲的作用，但是在食用的时候一定要注意适量，否则的话很容易导致出现有上火的症状。尤其是儿童以及老年人等部分人群，如果过量食用的话很有可能会因此而导致患有扁桃体炎。

除此之外，如果在平时生活中过量食用龙眼肉的话，还有可能会因此而导致出现有咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等症状。因此专家提醒，每天吃龙眼的数量不能超过4两，最多不能超过6两。

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