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猴头菇价格是多少钱一斤?和什么煲汤最好?什么人不能吃?

来源:土流网整理2017-09-13 11:30:05

猴头菇又名猴菇、刺猬菇等,是生活中比较常见的一种菌类,其口感鲜嫩,具有一定的食用价值,常食用可具有降血糖、增强免疫力的功效,因此很多人都喜欢用来煲汤,那猴头菇价格是多少钱一斤?和什么煲汤最好?什么人不能吃?

猴头菇价格

煲汤做法

猴头菇排骨汤

1.锅中放油,油热后,倒入生姜爆香

2.倒入排骨翻炒至变色

3.倒入高压锅中

4.放入高压锅,加少许葱,和水煮开,水开后再煮20分钟关火备用。

5.猴头菇洗净

6.用手撕成小块,不停的洗泡至猴头菇变软

7.放入开水中焯一下去苦味取出

8.将猴头菇倒入排骨汤中

9.再倒入切成滚刀状的瓠子,煮至瓠子熟,加少许盐即可。

猴头菇鸡汤

1.干制猴头菇一颗

2.用一碗水,一茶匙细盐,浸泡隔夜

3.第二天早上将盐水倒掉,再反复换水洗几次,把菇蒂剪掉

4.锅内煮开水,将猴头菇放入煮5分钟,再捞出备用

5.准备鸡腿1只,猪骨两块

6.锅内烧温水,放入鸡腿及猪骨,姜片

7.煮开水,保持中火再煮5分钟至煮出泡沫,将水倒掉,将肉类冲洗干净

8.锅子洗净注入新水,放入肉类,猴头菇,红枣,大火煮开后转中火煮1小时,放盐调味

什么人不能吃?

猴头菇老少皆宜,胃病患者,体质虚弱,营养不良,神经衰弱者,痛症患者,心血管疾病,食道癌、贲门癌、胃癌、咳喘患者亦可食用。但是低免疫力人群,高脑力人群,对菌物食品过敏者慎用。

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