六个理由让你爱上香蕉

来源：土流网2016-03-22 16:53:38

为了让大家知道香蕉对我们的好处，并且爱上他，在这为大家整理出六个爱上香蕉的理由，希望大家和我一样爱上香蕉。

香蕉不仅仅助于消化，而且可以给身体带来丰富的营养，想必这是大家所不知道的吧。

一是香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可以在你感觉到饥饿是，来一根补充能量是最有效果的。

二是香蕉性寒能清肠热，当你感冒咳嗽时，他可以帮助你，湖南是比较喜欢吃辣的地方，吃辣就会上火导致便秘，他可以帮助你通便。

三是香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。

四是现在高血压患者越来越多，香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。

五是香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒。

六是现在发生癌症的几率越来越大，什么样的症状都有，香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。

如果你还有更多香蕉对人身体的好处可以留言、评论，希望让更多的人能知道。