生姜有哪些功效作用？生姜真的能生发吗？

来源：土流网2022-05-19 16:04:04

生姜是我们生活中常见的调料品，经常出现在我炒菜时进行调味。生姜还是中药中的一味药材，更有人说生姜对于生发也有特效，那么今天我们就来详细了解一下生姜有哪些功效作用？生姜真的能生发吗？

一、生姜有哪些功效作用？

1.生姜性温，能祛寒，常用于风寒感冒，头痛，畏寒等情景

温中作用指的是凡是中焦有寒，不管虚实。姜汤是一种常见的民间御寒、预防和治疗感冒的方法。可制成姜红糖水，具有促进血液循环，排毒汗，加速体表循环，祛风祛寒的作用。

2.具有止呕的功效

止呕则是一个特殊的功效，能和降胃气，治疗恶心、呕吐。

3.温肺止咳

生姜能温肺止咳，对肺寒咳嗽有一定止咳驱寒效果。

4.调理气血

调配红枣一起食用，可以起到调和气血的作用

5.提神醒脑

一晚上的睡眠，休息和新陈代谢，大脑还没有完全清醒，所以一杯姜汤可以让大脑清醒

6.预防肠胃疾病

姜可以抑制细菌的生长和繁殖，从而能预防急性胃肠炎。

7.预防前列腺炎

生姜的活血作用可以加快血液循环，滋养前列腺。

生姜具有这么多的功效但是不能多食，具有一些禁忌。

比如说阴虚内热、内火偏盛之人禁食，孕妇也不能多食，生姜作为调味剂，不可多食，易上火。

二、生姜真的能生发吗？

答案是有一定作用的，因为生姜能加快新陈代谢，有利于头发生长。市面上的防脱发产品大多含有生姜配方。有脱发困难的人，在选择洗发水上可以选择生姜无硅油配方，同时注意休息不要熬夜，补充蛋白质、锌等营养，多吃大豆、黑芝麻、玉米、核桃、黑豆、黑芝麻等食物。建议平时生活里多吃点这方面的食物来改善我们的头发，蔬菜、枸杞菜、豆类等这些食物有维生素E。防脱发不能单单依靠生姜来解决，需要保证休息，保证营养。

总结：生姜最有这么的功效，在食用过程中也要注意，不吃烂姜，晚上为了避免影响睡眠，晚上不要吃姜。有脱发困惑的人群也可以洗发水里滴几滴生姜外用头皮。加速头皮血液循环，起到生发作用。

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