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抹茶是什么茶

来源:土流网2019-06-21 15:57:28

现在抹茶是一种网红产品,受到了众多年轻男女的喜爱,许多的食物中也会加入抹茶。天天吃抹茶,那么抹茶是什么茶你是否知道呢?

一、抹茶是什么茶?

抹茶起源于中国隋唐,将春天的茶叶的嫩叶,用蒸汽杀青后,做成饼茶(团茶)保存。食用前放在火上再次烘焙干燥,用天然石磨碾磨成粉末。

现在抹茶的生产工艺主要集中在日本,为了保证茶叶的鲜亮和鲜嫩,春天当茶叶长出一芽两叶之后,进行第一次遮光处理。等茶叶长到一芽四五叶之后进行采摘和蒸青环节,即采摘当天用蒸汽杀青,再经过冷却、烘焙、筛选等多道工序,最后用石磨,以每分钟60转的速度,在19℃的恒温中,缓缓而出的翠绿色粉末就是抹茶。

二、抹茶的营养价值

近几十年来,人们对茶叶的认识已经大大加深,对茶叶功能性的物质本质也有了深刻的了解。在抗生素、生长激素的毒副作用日益遭到质疑的今天,茶多酚以其独特的生物学功能和“绿色”本质越来越深入到人们的饮食生活中。

普通茶虽然含有极高的营养成分、但是茶叶里真正溶于水的部分仅仅为35%,大量的不溶于水的有效成分都被人们当做茶渣扔掉。实验证明,吃茶比之喝茶能够汲取更多的营养,一碗抹茶里的营养成分超过30杯普通绿茶,所以日本茶道的老师们几乎无一不长寿天年。变喝茶为吃茶不仅是一个饮食习惯的改革,同时也是适应快节奏现代化生活的需要。

抹茶是非常健康的一种茶类,但是目前市面上也有很多用绿茶粉假装抹茶,在吃的时候,一定要看清楚哦,不建议购买假的抹茶产品。

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