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黄酒是中国最古老的酒类之一，品种有很多，但是最好的要属山东即墨老酒、绍兴状元红、绍兴女儿红这三类是我心目中的最佳品牌。那么经常喝黄酒的功效与作用你都了解吗？男人、女人喝黄酒有什么好处？这些人不适合喝黄酒，有你吗？

一、黄酒的八大功效与六大作用

1、黄酒的功效

（1）黄酒有改善筋骨酸痛、促进血液循环的功效。

（2）黄酒有坐月子期间饮用，可帮助去除恶露的功效。

（3）黄酒有增强体力、补肾功效。

（4）黄酒有改善风湿性关节炎功效。

（5）黄酒有活血、利水、祛风、调经治疗功效。

（6）黄酒有头目眩晕、筋急小便不利治疗功效。

（7）黄酒有产后受风引起的腰痛的治疗功效。

（8）黄酒有温血脉而消寒涩的治疗功效。

2、黄酒的作用

（1）黄酒有预防感冒的作用。

（2）黄酒有抗衰护心的作用。

（3）黄酒有减肥的作用。

（4）黄酒有补充营养的作用。

（5）黄酒有美容、抗衰老的作用。

（6）黄酒有药引作用的作用。

二、喝黄酒的五大禁忌，你清楚吗？

1、不能空腹喝黄酒

黄酒是坚决不能够空腹喝的，如果肚子里面没有食物就去喝黄酒这是非常容易醉的，空腹的时候吸收会比较快，但是我们吃饱肚子的时候对酒精吸收就会相对来说慢很多，而且一般喝酒有经验的人就算是不喝黄酒喝其他的酒他们也会先吃食物来垫底。人在饱腹时对酒精吸收慢，而空腹时吸收快，易醉。

2、喝黄酒不能太快

当然黄酒的后劲是很足的，跟半斤白酒的后劲不相上下。黄酒虽然口感很温和，但是我们千万不要轻视它，最好不要超过八两，一斤是极限，如果喝多了对自己身体也不好，所以虽然喝黄酒是有一定好处的，但是在喝的时候也不适合大量服用的了。所以不管是不是黄酒我们都应该适量的饮酒，因为适量饮酒对我们身体有很多益处的。喝黄酒宜慢慢地品，放宽节奏，从容心境，充分享受酒味，是真正的饮酒。绍兴酒富于营养，慢慢饮容易吸收，是一种好方式，也是一种好境界。

3、喝黄酒的时候不要跟别的酒一起喝

很多人在酒桌上逞能，说自己喝酒多厉害，然后就白酒黄酒一起喝，但是这样的做法实际上并没有什么好处，首先就会导致我们出现容易醉的情况了，而且还会引起胃的不舒服甚至是头痛、呕吐等等的状况，所以我们不要把黄酒和其他的酒类一起服用。

4、喝黄酒不宜过量

黄酒口感温和，但切勿轻视他，因为喝醉后，后劲比较足。一般你白酒的酒量有半斤，喝黄酒千万别超过八两，这样比较好。而且适量常饮，对身体有益。

5、不宜酒后洗澡

酒后洗澡容易将体内贮存的葡萄糖消耗掉。而血糖含量大幅度下降，能导致体温急剧降低，严重的会引起休克。

三、注意！这四类人不能喝黄酒

1、儿童不能喝黄酒

现代医学认为，婴幼儿生长发育较快，但是神经系统、消化系统机肾功能发育尚不健全，所以不能饮用黄酒。孕妇喝黄酒也会将含有一定度数的酒精，通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育。

2、肝病患者不能喝黄酒

饮黄酒会加重病情，以至造成死亡。因为黄酒含有一定量的酒精，由于肝病患者肝功能不健全，对酒精的解毒能力下降，使毒物在肝内积蓄，肝细胞受到损害，便进一步加重病情。因此，肝病病人应戒饮黄酒，以减轻肝脏负担。

3、慢性胃炎患者不能喝黄酒

慢性胃炎是有胃酸腐蚀胃粘膜而引起的。黄酒中含有一些特殊成分，能减少或阻滞胃粘膜合成，从而使胃酸损伤胃黏膜有了可乘之机。所以，患有慢性胃炎的人应尽量减少喝啤酒。

4、泌尿系结石患者不能喝黄酒

研究发现，在酿黄酒的麦芽汁中，不但含有钙和草酸，而且还含有乌核苷酸，这些物质均可以促使尿路结石的发生。因此，患有肾结石、输尿管结石的病人，尽量不要饮啤酒。

四、男人喝黄酒有这四大好处

1、降低有害胆固醇

酒精可以降低有害胆固醇。

2、预防糖尿病

酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。不过，还需要进一步研究才能确定到底多少量的酒精才能产生这样的效果。

3、激发大脑智能

酒精可以让脑细胞产生可控性压力，从而帮助它们更好地处理可能导致痴呆症的强大压力。

4、预防胆结石

胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇。黄酒酒中的抗氧化物可以提高人体(包括胆囊)里的有益胆固醇含量，减少有害胆固醇，从而预防胆结石的产生。

五、女人喝黄酒有这四大好处

1、美容

饮用适量的黄酒，那么对于加快人体血液循环与新陈代谢来讲非常有好处，还能够帮助人们达到美容目的。

2、减肥

不要觉得喝酒会变胖，其实黄酒具有减肥的功效，女孩子可以喝一点哦。

3、抵抗衰老

黄酒具有抵抗衰老、保护心脏的功能，非常适合日常饮用。

4、其它好处

黄酒还具有促进子宫收缩、舒经活血的功效，适量饮用非常有好处。

注意：在饮用的时候也要注意节制，比如度数在15度左右的黄酒，每天的饮用量最好不要超过8两，度数是17摄氏度左右的黄酒，每天的饮用量最好不要多于6两。