来源:土流网2016-08-02 10:53:18
江苏是著名的“鱼米之乡”,农业生产条件得天独厚,农作物、林木、畜禽种类繁多。那么江苏重要的农作物是什么呢?
一:"素中之荤"黑木耳
黑木耳是一种营养丰富的食用菌,又是我国传统的保健食品和出口商品。由于黑木耳所含各种营养完善而丰富,所以被誉为"素中之荤"。黑木耳历来深受广大人民的喜爱,常作为烹调各类中、西名菜佳肴的配料,或和红枣、莲子加糖炖熟。黑木耳作为四季皆宜的佳美点心,不仅清脆鲜美、滑嫩爽喉,而且有增加食欲、滋补强身的作用。黑木耳具有一定吸附能力;对人体有清涤胃肠和消化纤维素的作用。黑木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类,不仅是人体必需的营养成分,也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后,转变成维生素A,有润泽皮肤毛发的作用。
二:璜土葡萄
璜土镇则位于江阴市西部,地处江南水乡东接利港镇,南邻常州市郑陆镇,西至常州国家高新技术产业开发区,北靠长江,作为一个已有多年种植历史的葡萄传统产地,江阴璜土拥有巨峰、醉金香、美人指等二十多个品种,产品在华东市场上具有很高的美誉度,深受海内外游客喜爱。璜土葡萄的营养成分在于它不仅味美可口,而且营养价值很高。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健睥和胃。研究发现,葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成,并能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。
三:盛夏之王”西瓜
西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,它适合种植在土层深厚、土质疏松肥沃、排灌方便的砂质壤土上。西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5~12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效。常吃西瓜可以使头发秀美稠密,新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性、减少皱纹、增添光泽;西瓜皮及种子壳所制成的西瓜霜,还能够治疗口疮 。
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