来源:土流网2019-08-27 16:57:38
松果是松科植物的种子,我国食用松树树种和自然分布在世界分布比例中占很大一部分。松果成熟后内有松籽,其食用价值非常高。那么,松果是什么时候成熟的?
一、松果是什么时候成熟的?
不同品种的松果,成熟时间不同。红松果在次年9-11月成熟;华山松果在次年9-10月成熟;马尾松果在次年10-12月成熟;油松果在次年10月成熟;樟子松果在次年9-10月成熟;雪松果在次年9-10月成熟;落叶松果在当年9-10月成熟。
二、松果的营养价值是什么?
1.松果中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂,预防心血管疾病。
2.松果中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等,能给机体组织提供丰富的营养成分,强壮筋骨,消除疲劳,对老年人保健有极大的益处。
3.松果中维生素E高达30%,有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是中老年人的理想保健食物,也是女士们润肤美容的理想食物。
4.松仁富含脂肪油,能润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用。
5.松果中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有很好的软化血管的作用,是中老年人的理想保健食物。
6.松果中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。
松籽还可以入中药,主治骨节风,驱逐风痹寒气,温肠胃,可润肺治闻咳嗽等,但是要在医生的指导下使用。
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