喝什么茶对皮肤好

来源：土流网2019-05-21 16:22:55

要想皮肤好可喝蜂蜜百合花枣茶、桃花红枣茶、杏仁薏米茶、薄荷玫瑰花茶、茉莉丁香花茶、金银花红枣茶等，也可单独喝桂花茶、勿忘我茶、菊花茶等。若到了夏天可喝菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等，不仅解暑消渴，而且排毒养颜。

女人喝什么茶对皮肤好？

1、红茶

喝红茶对皮肤好，因为红茶中含有茶多酚，这种物质可以抵抗紫外线，从而保护皮肤，经常喝红茶，还可以预防皮肤癌。另外，红茶性温，非常适合女性饮用，能让女性朋友的肤色变得更加红润。

2、茉莉花茶

茉莉花茶具有较好的美白效果，非常适合想让自己的肤色变白的女性朋友饮用，只要长期坚持，美白效果是比较明显的。

3、玫瑰茶

经常喝玫瑰茶不仅可以起到美白肌肤的作用，还可以让肤色变得红润起来，所以，想要让皮肤变好的朋友不妨经常喝玫瑰茶。

4、山楂茶

山楂茶除了能促进消化、解油腻以外，还有起到较好的美白效果，因为山楂中含有较多的维生素C，能美白肌肤，从而解决皮肤暗沉问题。

5、决明子茶

决明子茶具有润肠通便的作用，可以帮助身体排除毒素，从而让皮肤变得更健康。另外，决明子茶还具有护肝、去火的功效，能有效解决皮肤毛孔粗大、粉刺的皮肤问题。

6、枸杞茶

枸杞具有补气血的作用，所以喝枸杞茶能让面色变得红润、有光泽，建议大家在平时喝一些枸杞茶，对皮肤是比较好的。

以上就是喝什么茶对皮肤好的相关介绍了，希望对大家有帮助。